Bei einem gesunden, hormonell ausgeglichenen Menschen ist Schweiß zunächst geruchsneutral. Er lässt sich leicht mit Wasser und Seife abwaschen oder zwischendurch mit einem Reinigungstüchlein einfach abwischen. In diesem Fall reicht ein Deodorant – im eigentlichen Wortsinne – vollkommen aus. Deodorant (ursprünglich Desodorant) heißt wörtlich übersetzt „Entriecher“ und besteht aus einer Kombination von Duft- und Pflegestoffen ergänzt durch antimikrobielle Stoffe, die Bakterien in Schach halten, welche durch Zersetzung des Schweißes (u. a. zu Buttersäure) den unangenehmen Geruch verursachen.

Deo gegen starkes schwitzen?

„Gegen starkes Schwitzen“ helfen Antitranspirante DEOs. Sie vermindern das Austreten des Schweißes durch Aluminiumsalze (Aluminiumchlorohydrat (AHC) oder Zirkoniumsalze (Aluminium-Zirkonium-tetrachloro-Glycin-Komplex (ZAG)). Durch diese Salze verengen sich die Schweißdrüsen und geben 20-60% weniger Schweiß ab, je nach Konzentration der Wirkstoffe. Selbstverständlich bewirken sie auch eine Hautreizung, die allerdings bei herkömmlichen Deos mit einer nur geringen Konzentration von etwa 5% AHC durch die enthaltenen Pflegestoffe aufgefangen wird.

Leider werben heutzutage fast alle Deo Hersteller mit „Anti-Transpirant“, die meisten Deos haben jedoch nur wenig Wirkung gegen starkes Schwitzen. Echte Antitranspirant Deos werben meist mit einer Wirkung, welche mehrere Tage anhält. Auch wenn die Schweißproduktion keine 5-7 Tage unterbunden wird, können diese Antitranspirant Produkte für einige über mehrere Tage eine Schweißverringerung schaffen.

Hyperhidrose Behandlung an den Achseln

Hyperhidrose, also vermehrtes Schwitzen, kann genetisch bedingt sein oder durch Medikamente und hormonelle Schwankungen sowie Übergewicht und Stress verursacht werden. Das starke Schwitzen kann nicht nur die Achseln, sondern auch Hände und Füße betreffen. Je nach Stärke der Ausprägung reichen die handelsüblichen Antitranspirante nicht aus. Hierfür werden Produkte mit höheren Anteilen an Aluminiumsalzen (10-30%) oder auch Monopräparate ohne Pflege- und Duftstoffe angeboten. Individuelle Mischungen kann man sich in der Apotheke anfertigen lassen.

Problematisch sind starke AHC-Mischungen bei empfindlicher Haut und in Zusammenhang mit bestimmten Therapien gegen Hyperhidrose (z.B. Iontophorese). Außerdem greifen Aluminium- und Zirkoniumsalze in Verbindung mit Schweiß empfindliche Stoffe an und hinterlassen weiße oder gelbe Flecken. Zum Glück gibt es bereits Iontophoresegeräte für zu Hause, mit der man starkes Schwitzen wegen Hyperhidrose selber behandeln kann. Die Iontophorese Behandlung oder das Gerät, kosten natürlich erstmal viel, wenn man jedoch die Kosten für Anti-Transpirant Deos berechnet, kann es letzten Endes günstiger sein. Aber natürlich kommt es auf das Ergebnis an.

Geruchsabsorber Deos

Eine Alternative zu den „Geruchsüberdeckern“ und Schweißhemmern sind Geruchsabsorber. Sie umhüllen die Geruchsmoleküle und vermindern ihre Ausbreitung. Eine hautverträgliche Variante ist das Zinkrizinoleat, ein aus Rizinusöl gewonnenes Zink-Salz. Am häufigsten wird es in Fuß-Deos benutzt, es gibt aber auch ein paar „Achselhöhlen“-Deos mit Zinkrizinoleat.

Die meisten einfachen Deos setzen jedoch auf Schweißreduktion und einen eigenen angenehmen Duft. Wer wirklich stark schwitzt oder riecht wird mit so einfachen Deos leider keine wirksame Hilfe finden.

Antitranspirant Deo Testkriterien

Früher waren beide Produktgruppen, Deodorants und Antitranspirante, etwa gleich stark vertreten. Mittlerweile sind reine Deodorants eher ein Nischenprodukt. Das spiegelt sich auch in den jüngsten Tests wieder. Sowohl die Zeitschrift Öktotest (62012) als auch die Stiftung Warentest (72011) haben ausschließlich Antitranspirante (unisex und für Männer) getestet. Ökotest hat, wie immer, das Hauptaugenmerk auf problematische Inhaltsstoffe gelegt.

Dazu gehören beispielsweise Aluminiumsalze als auch bestimmte Duftstoffe. Die Wirksamkeit sollten die Hersteller mit überzeugenden Studien belegen. Nicht überraschend „Ausreichend“ war die beste Note im Test. Überraschend Naturkosmetikprodukte wurden nicht untersucht.

Bei der Stiftung Warentest stand die ausgelobte Wirkdauer im Vordergrund. Den höchsten Anteil an der Gesamtnote hatte der Schutz vor Geruch (45%), dicht gefolgt von der effektiven Schweißminderung (35%). Ersteres leisteten alle Testprodukte „Gut“ bis „Sehr gut“, bei der Schweißhemmung kristallisierten sich dann die Unterschiede heraus.
In der Handhabung (Auftragen, Gefühl, Flecken auf der Kleidung) gab es nichts zu bemängeln.

Antitranspirant Deo Empfehlungen

Leider hat die Stiftung Warentest keine langzeit Anti-Transpirant Produkte getestet. Die meisten Deos von Drogeriemärkten werden maximal mit GUT bewertet. Im Test 6/2021 der Stiftung Warentest haben nur sechs von 21 mit GUT abgeschnitten. Der Testsieger war ein Roll-on DEO von CD. Es wurde aber nur nach Achselgeruch bewertet, nicht nach Schweißmenge. In 2020 hat die Stiftung Warentest jedoch Entwarnung für Aluminium in DEOs gegeben. Die Stiftung Warentest sieht keine gesundheitlichen Bedenken für Anti-transpirant Deos mit Aluminiumsalzen.

Wer über mehrere Tage weniger schwitzen möchte, sollte es mit den Anti-Transpirant Deos von SweatOff, purax oder Dr. Sweat probieren (siehe Bilder). Diese sind zwar teurer als handelsübliche Deos, müssen aber auch nicht jeden Tag verwendet werden.

Fazit: Nicht ins Schwitzen kommen

Das Rasieren der Achseln an sich sorgt schon für eine Verminderung des Schweißgeruchs (weniger Talg, weniger Bakterien), sodass auf Antitranspirante verzichtet werden könnte – beides zugleich sollte vermieden werden, oder zeitlich auseinanderliegen. Statt einem Roll-on DEO kann man es auch mit einer Deo-Creme versuchen.

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